人际交往是社会生活中不可或缺的一部分。无论在家庭、工作还是社交场合，人际交往都是不可避免的。然而，如何建立良好的人际关系，却是许多人面临的难题。
首先，建立良好的人际关系需要信任。要想让别人信任自己，就要首先学会信任别人。在交往中，要理解别人的角度和感受，尊重别人的权利和意愿，积极地帮助别人。这样才能建立起真正的信任。
其次，建立良好的人际关系需要沟通。沟通是交往的基础，只有通过沟通，才能了解别人的需求和想法，才能减少误解和矛盾。在沟通中，要充分表达自己的观点，同时注意倾听别人的意见和建议。切忌以自我为中心，关注自己的感受而忽略别人的感受。
最后，建立良好的人际关系需要互相支持。当别人需要帮助时，尽量做到力所能及的帮助，以此建立起彼此之间的感情和互信。同时，在自己需要帮助时，也要勇敢地向别人寻求帮助，并感激地接受别人的帮助。
建立良好的人际关系，关键是要信任、沟通和支持。只有这样，才能建立起和谐、良好的人际关系，让自己在社会生活中走得更远。