夜晚，总有令人无法入睡的邻居，她可能是外面的钢琴声，也可能是隔壁的听歌声，更可能是夜夜狂欢的“夜猫子”。如果你的邻居是个问题邻居，那么，这样的日夜相伴，何其难熬呀！
对于这类邻居的处理方式多种多样，但是不管怎么做，大家的本质诉求是生活的安宁舒适。首先，我们可以试着和对方沟通，尽可能理性、平和地表达自己的不满和需求；如果无法通过沟通协调，可以向物业或居委会反映情况，公共场所的规定是需要遵守的；如果实在不能接受，也可以考虑搬家，不过，毕竟搬家是件大事，大可不必轻易选择。
除了这些处理方式，其实，我们还可以多做些自我调整和改善，比如：充足的睡眠，让噪声穿透能力降低；关窗隔绝噪音，选择与某些声音相对应的背景音乐，或者学习一些放松自己心情的技巧，来缓解那些令人烦躁的负面情绪。