桂圆干是广东闽南人民非常喜爱的一种名贵的干果，也是常见的中药材。除了能滋补身体外，它还有很好的养颜美容功效。然而，有不少人对于桂圆干怎么吃还没有太多了解，下面就给大家分享5种美味做法。
1.桂圆干红枣茶
材料：桂圆干10克、红枣10枚、冰糖适量。
功效：此茶具有健脾益气的作用，可以滋阴润肤，气血双补。
做法：将桂圆干用水泡发10分钟，红枣去核，将所有材料加适量清水放入锅中，开火煮沸后转小火，煮至枣熟烂，加入适量冰糖即可饮用。
2.鲜桂圆干煲鸡汤
材料：鸡1整只、新鲜桂圆干30克、生姜5片。
功效：此汤有补气养血、美容养颜的作用。
做法：鸡洗净后切块焯水去血沫备用；将桂圆干焯水过后再用清水洗净；将鸡块、桂圆干及生姜一起放入锅中加水，大火煮沸后转小火，煲煮2个小时，加盐、味精调味即可。
3.桂圆干玉米粥
材料：玉米，桂圆干，水，白糖。
功效：此粥可以润肠通便，增强饱腹感。
做法：先将黄玉米叉子扎上，撬下来成颗粒，桂圆干洗净，滚水烫过，捞出。
然后，锅中放入清水，煮沸后加入玉米粒，大火煮沸，煮20分钟左右到玉米烂熟为止。接着，加入桂圆干和适量白糖，搅拌均匀，就可以熄火盛入碗中食用了。
4.桂圆干木瓜炖肉
材料：猪肉，桂圆干，木瓜，姜，葱。
功效：此菜有美容养颜，增强体力的作用。
做法：先将猪肉洗净切块，焯水去腥味；将木瓜洗净去皮去籽切小块备用。锅中放入适量油，放入葱、姜爆香，加入猪肉快炒几下。加清水淹没所有材料，转小火炖煮1个半小时左右，加入桂圆干、木瓜继续闷煮20分钟，加盐调味即可。
5.桂圆干红糖糍粑
材料：糯米粉120g, 桂圆干50g, 红糖15g, 清水适量
功效：糯米、桂圆、红糖三者融合，美容润肤、养颜护发。
做法：糯米粉加入适量清水搅拌成团。将桂圆干切成小块，与红糖一起放入糯米团中，揉匀。将糯米团搓成条形，切成小段，水开后放入蒸锅中，蒸10分钟即可。