当我们不断地埋头苦干，却始终没有突破的时候，想必很多人都会深深地感到迷茫和无助，甚至会开始怀疑自己的能力。事实上，这时候需要的不是与人争论、自怨自艾，而是要学会突破自我，从而走出迷雾。
揭开突破自我的技巧，就是善于对自己进行沉淀和反思。当我们冷静分析自己的缺陷，找到问题所在并设法改进时，就已经在不断的成长了。因此，对待自己的态度至关重要，我们需要拥有一颗豁达的心态和足够的耐心，慢慢摸索和改进，每天都进步一点点。
同时，适当的放松和调整也是非常必要的。只有身心愉悦，状态才会更加稳定，才能从容展现自我。这时候可以选择去锻炼身体，看看电影，听听音乐，这些能够帮助自己放松心情，调整状态。
对自己的成长和突破从来没有捷径，只有不断地积跬步，勇于突破和挑战自己，我们才能在未来的职场和事业中持续地取得进步。从今天开始，放下困扰与疑虑，用一份豁然开朗的心态，迎接新的挑战和机遇！